新たな自分への一歩!中年男性のためのぽっこりお腹解消ガイド
はじめに ズボンのボタンがなかなか閉まらなくなる、しばらく快適だった服が急に窮屈に感じるといった小さなサインから始まります。 それは、「ぽっこりお腹」という身...
2023年11月08日 07:30
秋の温活で夏の冷えを解消し冬を暖かく過ごしましょう!
■ 体温と隠れ冷え 秋の爽やかな風が心地よい季節ですが、この時期に気をつけたいのが「隠れ冷え」とも呼ばれる体の冷えです。夏の間にエアコンなどで溜まった体の冷え...
2023年11月07日 07:30
害獣・害虫は人間にどのような被害をもたらすのか?害獣駆除で安心な暮らしを取り戻す方法
近年、農作物や家屋に被害を与える害獣・害虫が増回しています。特にイノシシやハクビシン、アライグマなどの野生生物は農地や住宅街に侵入し、食害や糞尿による汚染等の...
2023年10月25日 07:30
鍼灸の本場は中国でなく日本?日本の鍼灸治療技術は世界の規範です!
■鍼灸治療や柔道整復治療は漢方の一つ 日本では、鍼治療や灸治療が昔から行われています。最近では、美容鍼やお灸女子(おきゅうじょし)などという言葉が生まれていま...
2023年09月30日 07:30
9月に体調がおかしくなるのはなぜ?夏場の冷えが呼吸器疾患の発症につながる?
■ 就寝時のクーラー使用をやめる目安は外気温が28℃! 東京は、例年35℃を超える猛暑日は4〜5日ですが、2022年は16日、2023年は21日でした。また、...
2023年09月06日 07:30
紫外線ダメージのスキンケアをしながらパーソナルカラーで楽しむ秋の予感メイク
今年の夏は、猛暑続きですね。皆様、季節の変わり目にはお身体にお気をつけてください。 本日は、パーソナルカラーを使った秋の予感イメージのメイクのご紹介をいたしま...
2023年08月31日 07:30
夏バテはからだの冷やし過ぎが原因かも? 夏の疲れは心臓の疲労が原因!?
暑さに順化していないと〈夏バテ〉を起こす?冷たい物の飲食や過剰なクーラー使用に要注意! 7月下旬から、気温が35℃を超える「猛暑日」が多くなって来ました。夕方...
2023年08月10日 07:30
不正競争防止法の改正その2(後編)
令和5年6月7日、「不正競争防止法等の一部を改正する法律案」が可決・成立し、6月14日に法律第51号として公布されました。このうち、ごく一部については、令和5...
2023年07月28日 12:30
不正競争防止法の改正その1(メタバース規制も視野に)
令和5年6月7日、「不正競争防止法等の一部を改正する法律案」が可決・成立し、6月14日に法律第51号として公布されました。このうち、ごく一部については、令和5...
2023年07月12日 16:30
心身・精神を整えるヨガの古典『Yoga Sutras(ヨガ スートラ)』とは?
生涯健康でありたいと感じている方の中には、身体の強化や柔軟性だけでなく、心や精神の安定を求めている方も多いのではないでしょうか。エクササイズとヨガの違いは、ヨ...
2023年07月07日 12:30
コロナワクチンの副反応防止に鍼灸治療は有効かも!!副反応の長期化を防ぐことは可能なのか!?
新型コロナウイルスワクチン接種は重症化軽減に役立ち医療崩壊を防ぐ 2019年末に中国・武漢で新型コロナウイルスの集団感染が起きました。パンデミック(感染症の世...
2023年07月04日 07:30
経済的理由で大学進学の夢をあきらめないで!確認したい教育支援制度
子供の誕生とともにスタートするのが教育費計画です。ライフプランにおいては、住宅・老後・教育費が3本柱になっています。教育資金といえば、住宅取得のように時期をず...
2023年06月30日 16:30
夏の暑さを乗り切る方法は服装にある?汗を出す事が体温調節の秘訣!?
■ 「体感温度」って何?気温や湿度以外に関係している事はある? 「体性感覚」は、皮膚や体内深部の感覚を指しますが、皮膚の感覚が教えてくれる「体感温度」は、誰も...
2023年06月03日 07:30
定年退職・早期退職前後にやりたいお金の計画
定年退職といえば、退職金の使い道・保管方法をイメージする人も多いのではないでしょうか?そして、人生100年時代と言われる今、お金の計画は退職してからが本番とい...
2023年05月17日 07:30
「終活」の勧め「終活」はその後の人生をよくする!?
近年、終活に対する印象が変わってきており、「初めて聞いたときは縁起でもないと思っていたが、今はエンディングノートを書くことに違和感を覚えなくなった」というよ...
2023年05月11日 12:30
あなたの「体感温度」感覚は正常!? 「体性感覚」を衰えさせない方法はあるの?
健康維持に五感は大事!? 「体性感覚」って何? 2023年の立夏は5月6日(土)です。5月は、徐々に暑くなる季節です。 これから、夏日、真夏日、猛暑日という言...
2023年05月11日 07:30
使わないと身体も脳も固くなる!? 脳を活性化させる脳活のすすめ
豆腐のように柔らかい脳。元気にする食べ物はこれ! 私たちの生命活動を司る脳は豆腐のように柔らかく、約80%が水分です。 水分が不足しないよう、水の摂り方はこち...
2023年05月10日 07:30
掲載情報の著作権は提供元企業等に帰属します。