飲めばどんどん痩せる！？炭酸水の飲み方

炭酸水は、炭酸の働きで血流の改善がより期待できるほか、清涼感があるので、ダイエット中に炭酸飲料が恋しくなった時にも重宝してくれます。
そこでつやプラが紹介するのはもっと痩せやすくなる！炭酸水の飲み方。

(1)起き抜けに飲む
(2)食前に飲む
(3)常温で飲む
(4)梅干しを入れる
(5)おろししょうがを入れる

以上です。ぜひ参考にしてみては。

飲めばどんどん痩せる！？炭酸水の効果的な飲み方5つ | つやプラ - つやっときらめく美をプラス｜40代からのエイジングを前向きに